by Roman Pföstl 17.02.2024

Apps zur Unterstützung bei krankheitsbedingten Problemen werden immer beliebter. Ein neues Gesetz macht nun sogar die „App auf Rezept“ möglich. Eine kleine Revolution, denn bisher war man bei der Wahl des passenden Produkts

by Roman Pföstl 17.02.2024

In den Köpfen vieler Menschen herrscht überwiegend die Ansicht, dass Frauen in der Regel beschäftigter und auch gestresster sind, als Männer. Es ist eine weitverbreitete Annahme, dass sie mehr Rollen übernehmen und ständig

by Roman Pföstl 17.02.2024

Fachlich geprüft von Verena Düttmann (Psychotherapeutin) Die Menopause ist die Zeit im Leben einer Frau, in der sie keine Menstruation mehr bekommt und ihre Eierstöcke aufhören Östrogene zu produzieren. Bleibt die Periode einer

by Roman Pföstl 17.02.2024

Depressionen äußern sich auf vielen verschiedenen Ebenen des Körpers und der Psyche. Körperlich sind Energielosigkeit, Müdigkeit und kein sexuelles Interesse häufige Symptome. Psychisch stehen einerseits die gedrückte Stimmung, das Gefühl der inneren Leere

by Roman Pföstl 17.02.2024

Lange Zeit hat sich die Psychotherapie auf psychische Störungen fokussiert. Es wurde erforscht, was nicht gut funktioniert und wie man es verbessern kann. Mittlerweile steht jedoch die sogenannte Positive Psychologie im Mittelpunkt. Die

by Roman Pföstl 17.02.2024

Jeder von uns verspürt sie hin und wieder: Angst. Ebenso wie Wut oder Trauer gehört sie zu den grundlegenden menschlichen Emotionen. Für unser Leben ist sie wichtig und sinnvoll, solange sie in einem

by Roman Pföstl 17.02.2024

Die ersten Meldungen des neuen Coronavirus unter dem Namen 2019-nCoV, erschienen am 21.01.2020 im Internet. Seitdem verbreiteten sich die Nachrichten über Infektionen im Sekundentakt um die Welt. Am 04.03.2020 wurden bei Google unter

by Roman Pföstl 17.02.2024

5 Min. Der Weltfrauentag am 8. März wurde von der Frauenrechtlerin Clara Zetkin ins Leben gerufen und erstmals 1911 gefeiert. Der Weltfrauentag, oder auch Internationaler Frauentag genannt, steht für die Gleichberechtigung von Frau

by Roman Pföstl 17.02.2024

Wenn über Depressionen in Verbindung mit einer Schwangerschaft gesprochen wird, fällt am häufigsten der Begriff Wochenbettdepression oder Babyblues. Seltener wird auf eine Depression in der Schwangerschaft (Pränatale Depression) aufmerksam gemacht. Ungefähr 14 bis

by Roman Pföstl 17.02.2024

Das Coronavirus breitet sich aus. Jeden Tag gibt es neue Infizierte in weiteren Ländern und Städten, dramatische Schlagzeilen, Berichte und Postings in den sozialen Medien. Hört man in öffentlichen Verkehrsmitteln jemanden husten, findet

В течении нескольких дней до недели, важно интегрировать пережитый опыт и полученные инсайты.
Любые эмоции, чувства, ощущения, идеи, воспоминания и т.д., возникающие во время психоделического опыта, имеют значение для исцеления и терапевтического процесса.
В процессе интеграции вы можете поделиться сложными переживаниями, озарениями и проблемами, которые были у вас во время психоделического опыта. Это поможет нам извлечь из них смысл
и понять, как они могут помочь в повседневной жизни. Со своей стороны я поделюсь своими ощущениями и наблюдениями из терап.пси-сесии, которые могут помочь поднять и интегрировать то, что попыталось "забыть-стереть психика". Интеграция так же может помочь в подготовке для последующих самостоятельных погружениях без проводника-терапевта.
Длительность: 1.5-2h.

В начале погружения мы уделим время расслаблению,
определим каким способом будет взаимодействовать с вами бессознательное.
Это могут быть образы и видения, ощущения через тело или осознания и инсайты.
Во время всей терапия я буду помогать вам и вести своим голосом.
Процессы не требуют контроля и напряжения. По вашей готовности мы начнём проработку материала из глубин бессознательного. В процессе пси-терапии вы можете встретиться и проработать те части бессознательного, которые не доступны
в обычном состоянии бодрствования: забытые события и травмы, созданные и навязанные установки, внутренний ребёнок, контролёр, обесценивать, банда, символы, эго, супер эго и т.д.
Длительность: 1.5-3h.

Мы совместно идём в волнующую вас тему или события и составим план работы.
В процессе консультации сформируем запрос и напишем вопросы,
которые будем использовать во время пси-сессии для более легкого навигирования во время погружения.
Это облегчит процесс вам и вашему подсознанию. В конце сессии вы получаете необходимые инструкции и
информацию для подготовки к самому терапевтическому погружению.
Длительность: 1.5-2h.