Fachlich geprüft von Verena Düttmann (Psychotherapeutin) Kennst du das Gefühl, wenn dir alles über den Kopf wächst? Einfach alles zu viel ist? Wenn du dich nach Ruhe und Erholung sehnst, aber nichts weiter
Fachlich geprüft von Verena Düttmann (Psychotherapeutin) Kennst du das Gefühl, wenn dir alles über den Kopf wächst? Einfach alles zu viel ist? Wenn du dich nach Ruhe und Erholung sehnst, aber nichts weiter
Fachlich geprüft von Annika Haffke (Psychotherapeutin) Für Menschen mit einer Alkoholabhängigkeit gehört der Entzug zu den ersten Schritten, um den Weg aus der Sucht zu finden. Viele Betroffene schreckt das Thema Alkoholentzug jedoch
Fachlich geprüft von Dr. Alena Rentsch (Psychotherapeutin) „Die Schmerzen sollen endlich weggehen!” – Dieser Wunsch nach Schmerzfreiheit ist nur allzu verständlich. Chronische Schmerzen sind nicht nur unangenehme körperliche Empfindungen, sondern belasten auch die
Fachlich geprüft von Verena Düttmann (Psychotherapeutin) Das Sprechen über sexuelle Funktionsstörungen, wie Vaginismus, wird in unserer Gesellschaft aus Scham und Unwissenheit vermieden. Viele Betroffene wissen nicht, was mit ihnen los ist oder sie
Fachlich geprüft von Annika Haffke (Psychotherapeutin) Ein selbstbewusstes Auftreten – es gibt wohl kaum jemanden, der sich das nicht wünscht. Selbstbewusstsein ist für viele Menschen attraktiv, es hilft uns dabei erfolgreich zu sein
Seit Beginn des Jahres stellt uns das Corona-Virus weltweit auch psychisch vor große und neuartige Herausforderungen. Fehlender Kontakt zu Familien und Freunden, die Angst vor einer möglichen Ansteckung, Arbeit im Homeoffice oder gar
Fachlich geprüft von Annika Haffke (Psychotherapeutin) Wochenbettdepressionen gelten in unserer Gesellschaft bis heute als Tabuthema. So stehen Stimmungstiefs und Gefühlsschwankungen nach der Geburt eines Kindes in großem Widerspruch zu einer von vielen erwarteten
Fachlich geprüft von Verena Düttmann (Psychotherapeutin) Ein gewaltiger Riese erscheint am Horizont. „Bestimmt ist der gefährlich, will uns fangen und einkochen“, wispert Jim Knopf seinem Freund Lukas zu. „Ach was, der ist bestimmt
Schlaf ist wichtig für Körper und Geist – das gilt für Menschen genauso wie für alle anderen Lebewesen. Selbst die sonst so geschäftigen Fruchtfliegen schlafen, wie verschiedene Studien zeigen konnten. Doch warum kommen manche
5 Jeder von uns hat Phasen im Leben, in denen es düsterer wird und man sich deprimiert fühlt. Das Wort „deprimiert“ kommt aus dem lateinischen „deprimere“, bedeutet „niederdrücken“ und beschreibt einen Gefühlszustand in dem
В течении нескольких дней до недели, важно интегрировать пережитый опыт и полученные инсайты.
Любые эмоции, чувства, ощущения, идеи, воспоминания и т.д., возникающие во время психоделического опыта, имеют значение для исцеления и терапевтического процесса.
В процессе интеграции вы можете поделиться сложными переживаниями, озарениями и проблемами, которые были у вас во время психоделического опыта. Это поможет нам извлечь из них смысл
и понять, как они могут помочь в повседневной жизни. Со своей стороны я поделюсь своими ощущениями и наблюдениями из терап.пси-сесии, которые могут помочь поднять и интегрировать то, что попыталось "забыть-стереть психика". Интеграция так же может помочь в подготовке для последующих самостоятельных погружениях без проводника-терапевта.
Длительность: 1.5-2h.
В начале погружения мы уделим время расслаблению,
определим каким способом будет взаимодействовать с вами бессознательное.
Это могут быть образы и видения, ощущения через тело или осознания и инсайты.
Во время всей терапия я буду помогать вам и вести своим голосом.
Процессы не требуют контроля и напряжения. По вашей готовности мы начнём проработку материала из глубин бессознательного. В процессе пси-терапии вы можете встретиться и проработать те части бессознательного, которые не доступны
в обычном состоянии бодрствования: забытые события и травмы, созданные и навязанные установки, внутренний ребёнок, контролёр, обесценивать, банда, символы, эго, супер эго и т.д.
Длительность: 1.5-3h.
Мы совместно идём в волнующую вас тему или события и составим план работы.
В процессе консультации сформируем запрос и напишем вопросы,
которые будем использовать во время пси-сессии для более легкого навигирования во время погружения.
Это облегчит процесс вам и вашему подсознанию. В конце сессии вы получаете необходимые инструкции и
информацию для подготовки к самому терапевтическому погружению.
Длительность: 1.5-2h.
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