Körperliche Unruhe, nächtliche Toilettengänge, Sorgen, Rückenschmerzen, Brustziehen: Eine Schwangerschaft beeinträchtigt nicht nur dein tägliches Leben und Wohlbefinden in hohem Maße, sondern auch deinen Schlaf. Das ist auf der einen Seite ganz normal, auf
Viele Menschen haben bereits Erfahrungen mit psychischem Leiden gemacht. Entweder ist oder war man selbst von einer psychischen Erkrankung betroffen oder kennt jemanden im Freundes- oder Bekanntenkreis, der mit psychischen Problemen zu kämpfen
HelloBetter betreibt seit 12 Jahren psychologische Forschung. Aber, was heißt das konkret, wenn ein Institut oder Unternehmen etwas erforscht? Wer forscht? Was wird erforscht und wie funktioniert so etwas? Inhalt: Was bedeutet es,
7 M Die gegenwärtige Corona-Krise stellt uns alle vor große Herausforderungen. Die Veränderung unserer Lebensumstände und der damit verbundene Stress, die Sorgen und Ängste können einen erheblichen Einfluss auf unser Wohlbefinden haben. Klar
5 Min. Lesezeit Schlafprobleme bei Nachtarbeit sind ein häufiges Phänomen. Wenn du arbeitest, während andere schlafen, stehst du fraglos vor einer besonderen Herausforderung: Du lebst entgegen deiner „inneren Uhr“. Daher leiden viele Menschen,
Der Coronavirus breitet sich weiter aus. Durch politische Maßnahmen versuchen wir, die Lage zu kontrollieren und die Krankheit einzudämmen. Wenn es um den Coronavirus geht, machen vielen von uns diese Maßnahmen hilflos und
Dass eine Familie in Quarantäne mit Kindern zwei Wochen lang in den eigenen vier Wänden bleibt, kommt unter normalen Umständen nicht vor. Das hat vor allem folgenden Grund: Es geht nicht gut. Kinder
Plötzlich ging alles ganz schnell. Wie viele andere auch haben wir das Geschehen um Corona zunächst interessiert beobachtet und sind gleichzeitig weiter unserer Arbeit nachgegangen. Innerhalb weniger Tage wurde dann plötzlich klar: Es
Die Online-Welt bietet uns eine Vielzahl an Möglichkeiten. Sei es zur Kommunikation, zum Einkaufen, zur Recherche, zum Dating oder zur Unterhaltung (z.B. Gaming, Streaming oder Social Media) – für beinahe jeden Lebensbereich gibt
7 Min. Lesezeit Eines vorneweg: Diejenigen, die direkt vom Corona-Virus betroffen sind oder die Angehörige haben, die erkrankt sind, haben anderes im Kopf, als an eine Auszeit zu denken. Der größte Teil der
В течении нескольких дней до недели, важно интегрировать пережитый опыт и полученные инсайты.
Любые эмоции, чувства, ощущения, идеи, воспоминания и т.д., возникающие во время психоделического опыта, имеют значение для исцеления и терапевтического процесса.
В процессе интеграции вы можете поделиться сложными переживаниями, озарениями и проблемами, которые были у вас во время психоделического опыта. Это поможет нам извлечь из них смысл
и понять, как они могут помочь в повседневной жизни. Со своей стороны я поделюсь своими ощущениями и наблюдениями из терап.пси-сесии, которые могут помочь поднять и интегрировать то, что попыталось "забыть-стереть психика". Интеграция так же может помочь в подготовке для последующих самостоятельных погружениях без проводника-терапевта.
Длительность: 1.5-2h.
В начале погружения мы уделим время расслаблению,
определим каким способом будет взаимодействовать с вами бессознательное.
Это могут быть образы и видения, ощущения через тело или осознания и инсайты.
Во время всей терапия я буду помогать вам и вести своим голосом.
Процессы не требуют контроля и напряжения. По вашей готовности мы начнём проработку материала из глубин бессознательного. В процессе пси-терапии вы можете встретиться и проработать те части бессознательного, которые не доступны
в обычном состоянии бодрствования: забытые события и травмы, созданные и навязанные установки, внутренний ребёнок, контролёр, обесценивать, банда, символы, эго, супер эго и т.д.
Длительность: 1.5-3h.
Мы совместно идём в волнующую вас тему или события и составим план работы.
В процессе консультации сформируем запрос и напишем вопросы,
которые будем использовать во время пси-сессии для более легкого навигирования во время погружения.
Это облегчит процесс вам и вашему подсознанию. В конце сессии вы получаете необходимые инструкции и
информацию для подготовки к самому терапевтическому погружению.
Длительность: 1.5-2h.
Recent Comments