All of us have moments when we say to ourselves, “I can’t do this anymore.” Usually, these are times when you feel exhausted, depleted, overwhelmed, and unable to manage life's stressors. In
All of us have moments when we say to ourselves, “I can’t do this anymore.” Usually, these are times when you feel exhausted, depleted, overwhelmed, and unable to manage life's stressors. In
There are many decisions that you must make throughout the course of a day. Whether you're deciding what clothes to wear, which activities to do, or which people to see, life consists of
As a parent, there is almost nothing more heartbreaking or challenging than when your child is stressed. Sometimes it’s obvious when your child is experiencing stress—they act out, cry more than usual,
If you tend to worry about things constantly, you may find it difficult to stop despite your best efforts. The stress can interfere with your ability to sleep, work, or enjoy leisure activities.
I spent several semesters teaching a stress management class at Northeastern University. It was a popular class that many students elected to take because they felt stressed out and weren’t sure what to
When the body feels overwhelmed by environmental stressors, it may respond in ways to protect itself from what appears to be threatening.1 As a defense, the body produces chemical reactions that prepare it
A mental hospital, also known as a psychiatric hospital, is a facility that provides specialized inpatient care for mental health conditions. Mental hospitals often provide care and treatment for people with serious mental
Stress is the body’s normal response to change. It can be physical, emotional, or mental. Whether it’s meeting an upcoming deadline or organizing a birthday party, stress is part of everyday life. However,
What Is Allostatic Load? Allostatic load refers to the cumulative effects that chronic stress has on mental and physical health. More simply, it refers to the 'wear and tear' on the body that
Stress is a normal reaction that can have various physical and mental effects, including elevated blood glucose levels. Stress by itself does not cause diabetes, but there is some evidence that excessive and
В течении нескольких дней до недели, важно интегрировать пережитый опыт и полученные инсайты.
Любые эмоции, чувства, ощущения, идеи, воспоминания и т.д., возникающие во время психоделического опыта, имеют значение для исцеления и терапевтического процесса.
В процессе интеграции вы можете поделиться сложными переживаниями, озарениями и проблемами, которые были у вас во время психоделического опыта. Это поможет нам извлечь из них смысл
и понять, как они могут помочь в повседневной жизни. Со своей стороны я поделюсь своими ощущениями и наблюдениями из терап.пси-сесии, которые могут помочь поднять и интегрировать то, что попыталось "забыть-стереть психика". Интеграция так же может помочь в подготовке для последующих самостоятельных погружениях без проводника-терапевта.
Длительность: 1.5-2h.
В начале погружения мы уделим время расслаблению,
определим каким способом будет взаимодействовать с вами бессознательное.
Это могут быть образы и видения, ощущения через тело или осознания и инсайты.
Во время всей терапия я буду помогать вам и вести своим голосом.
Процессы не требуют контроля и напряжения. По вашей готовности мы начнём проработку материала из глубин бессознательного. В процессе пси-терапии вы можете встретиться и проработать те части бессознательного, которые не доступны
в обычном состоянии бодрствования: забытые события и травмы, созданные и навязанные установки, внутренний ребёнок, контролёр, обесценивать, банда, символы, эго, супер эго и т.д.
Длительность: 1.5-3h.
Мы совместно идём в волнующую вас тему или события и составим план работы.
В процессе консультации сформируем запрос и напишем вопросы,
которые будем использовать во время пси-сессии для более легкого навигирования во время погружения.
Это облегчит процесс вам и вашему подсознанию. В конце сессии вы получаете необходимые инструкции и
информацию для подготовки к самому терапевтическому погружению.
Длительность: 1.5-2h.
Recent Comments