3 Min. Lesezeit Victoria Bindrum Das digitale Therapieprogramm HelloBetter Vaginismus Plus ist ab sofort als Digitale Gesundheitsanwendung (kurz DiGA) zugelassen und damit kostenfrei auf Rezept verfügbar. Du möchtest vaginales Einführen nachhaltig verbessern, deinen

4 Min. Lesezeit Victoria Bindrum Fachlich geprüft von Verena Düttmann (Psychotherapeutin) Die lange Zugfahrt, das Warten in der Arztpraxis, die Beförderung, der ersehnte Heiratsantrag, das überfällige Paket, ständig fragende Kinder – es gibt

5 Min. Lesezeit Juliane von Hagen Fachlich geprüft von Verena Düttmann (Psychotherapeutin) Viele kennen es: Wir wachen mitten in der Nacht auf und versuchen nach dem Blick auf die Uhr, wieder einzuschlafen. Manchmal

Panikattacken und Depression: Die Kapitulation vor der Angst? 5 Min. Lesezeit Anna Unger-Nübel Fachlich geprüft von Verena Düttmann (Psychotherapeutin) Wenn dein Herz plötzlich anfängt, wie wild zu schlagen, dir schwindelig wird und du

6 Min. Lesezeit Wir von HelloBetter haben nicht nur Kurse zur Behandlung psychischer Erkrankungen entwickelt, sondern auch zur Prävention. Denn es liegt uns am Herzen, dazu beizutragen, dass psychischen Erkrankungen frühzeitig vorgebeugt wird.

4 Min. Lesezeit Victoria Bindrum Fachlich geprüft von Juliane von Hagen (Psychotherapeutin) Manchen Leuten gelingt es mit Leichtigkeit, aus dem Bauch heraus gute Entscheidungen zu treffen. Sie spüren, was man selbst oder andere

4 Min. Lesezeit Victoria Bindrum Fachlich geprüft von Verena Düttmann (Psychotherapeutin) Viele Menschen mit Dyspareunie versuchen, mit ihren Beschwerden zu leben, anstatt sie zu behandeln. Zum einen oft aus Scham, mit Ärztinnen oder

6 Min. Lesezeit Victoria Bindrum Fachlich geprüft von Dr. Alena Rentsch (Psychotherapeutin) Und sie lebten glücklich und zufrieden bis ans Ende ihrer Tage – meistens ist in Liebesgeschichten dabei nicht von einer Beziehungspause