• Home
  • Hotline zur psychologischen Unterstützung in der Corona Krise

Hotline zur psychologischen Unterstützung in der Corona Krise

2 Min. Lesezei

corona_hotline

#starkdurchdiekrise

HelloBetter und die Allianz Versicherung rufen die bundesweite Initiative “Stark durch die Krise” ins Leben. Mit zahlreichen kostenfreien Angeboten wollen wir unseren Teil dazu beitragen, dass wir alle gut, und vielleicht sogar gestärkt, durch die Zeit der Corona-Pandemie kommen.

Telefon-Hotline zur psychologischen Unterstützung

Eines dieser Angebote ist unsere Telefon-Hotline, die wir bis zum 21.08.2020 für euch eingerichtet haben. Unter der Rufnummer 0800 000 33 45 (kostenfrei aus dem deutschen Fest- und Mobilfunknetz) könnt ihr täglich zwischen 9:00 – 17:00 Uhr akute psychologische Unterstützung von unseren Psychologinnen und Psychotherapeuten erhalten.

Viele Menschen haben mit der Bewältigung der Corona-Krise Schwierigkeiten. Dabei ist der erste Weg nicht immer der Gang zum Psychotherapeuten. Das gilt umso mehr aktuell angesichts der Corona Pandemie, wo Sprechstunden häufig wegen der Infektionsgefahr nicht im direkten Kontakt stattfinden. 

Leicht zugängliche Entlastung bei psychischer Belastung

Mit unserer Telefon-Hotline wollen wir schnell und leicht zugänglich eine erste Entlastung bieten. Wir haben für euch ein offenes Ohr, und bieten Hilfestellungen für akute Symptome. Wir können euch auch über weiterführende Angebote aufklären und Zugangswege zur Psychotherapie aufzeigen. Eine Therapie ersetzen können wir mit der Hotline allerdings nicht.

Hab keine Scheu, diesen Service zu nutzen. Auch und gerade wenn du nicht genau weißt, was dein Problem ist und was deine Frage – wir helfen dir, deine Sorgen und Probleme zu strukturieren und deine Ressourcen zur Besserung zu aktivieren.

Wir freuen uns, von dir zu hören. Gemeinsam kommen wir #starkdurchdiekrise

Kennst du schon unsere HelloBetter Online-Kurse? Sie unterstützen dich bei psychischen Belastungen wie Stress, Ängsten oder depressiver Stimmung.

ZU DEN KURSEN

Möchtest du kostenfreie psychologische Unterstützung? Wir schicken dir alle Infos, die du jetzt brauchst. Email*

Auf einen Blick:

  • Telefonnummer 0800 000 33 45
  • Professionelle Psychologen und Psychotherapeutinnen
  • Täglich von 8 – 20 Uhr
  • Bis zum 21.08.2020
  • Anonym und kostenfrei (aus dem dt. Fest- und Mobilfunknetz)
    22 März 2019

Categories:

Roman Pföstl

Roman Pföstl, psychologist and practicing psychoanalyst. M.A. Psychology Member of Professional Association of German Psychologists. I render professional psychological help: grave conditions after nervous breakdowns, alarm conditions, panic attacks, suicidal conditions and depressions, alcohol and food addictions, offer consultations for couples etc. Can help to find and return lost links between body, fillings and soul, overcome hard and critical situations and find the way out. Uncover hidden, unrealized or blocked potential. I hope my knowledge and skill in the field of physiology and integrated medicine can contribute in solving difficulties in your life.

Leave Comment

В течении нескольких дней до недели, важно интегрировать пережитый опыт и полученные инсайты.
Любые эмоции, чувства, ощущения, идеи, воспоминания и т.д., возникающие во время психоделического опыта, имеют значение для исцеления и терапевтического процесса.
В процессе интеграции вы можете поделиться сложными переживаниями, озарениями и проблемами, которые были у вас во время психоделического опыта. Это поможет нам извлечь из них смысл
и понять, как они могут помочь в повседневной жизни. Со своей стороны я поделюсь своими ощущениями и наблюдениями из терап.пси-сесии, которые могут помочь поднять и интегрировать то, что попыталось "забыть-стереть психика". Интеграция так же может помочь в подготовке для последующих самостоятельных погружениях без проводника-терапевта.
Длительность: 1.5-2h.

В начале погружения мы уделим время расслаблению,
определим каким способом будет взаимодействовать с вами бессознательное.
Это могут быть образы и видения, ощущения через тело или осознания и инсайты.
Во время всей терапия я буду помогать вам и вести своим голосом.
Процессы не требуют контроля и напряжения. По вашей готовности мы начнём проработку материала из глубин бессознательного. В процессе пси-терапии вы можете встретиться и проработать те части бессознательного, которые не доступны
в обычном состоянии бодрствования: забытые события и травмы, созданные и навязанные установки, внутренний ребёнок, контролёр, обесценивать, банда, символы, эго, супер эго и т.д.
Длительность: 1.5-3h.

Мы совместно идём в волнующую вас тему или события и составим план работы.
В процессе консультации сформируем запрос и напишем вопросы,
которые будем использовать во время пси-сессии для более легкого навигирования во время погружения.
Это облегчит процесс вам и вашему подсознанию. В конце сессии вы получаете необходимые инструкции и
информацию для подготовки к самому терапевтическому погружению.
Длительность: 1.5-2h.