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7 Min. Lesezeit Victoria Bindrum Fachlich geprüft von Verena Düttmann (Psychotherapeutin) Angst ist ein Gefühl, das die allermeisten Menschen immer mal wieder erleben. In diesem Artikel geht es darum, welche 10 Regeln bei
6 Min. Lesezeit Victoria Bindrum Fachlich geprüft von Dr. Alena Rentsch (Psychotherapeutin) Alkoholprobleme sind weit verbreitet und machen sich häufig auch in der Beziehung bemerkbar. Doch welche Beziehungsprobleme durch Alkohol sind es genau,
5 Min. Lesezeit Annika Haffke Fachlich geprüft von Verena Düttmann (Psychotherapeutin) „Ich versteh nur Bahnhof.“ – Oft laufen Arztgespräche nicht so ab, wie wir sie uns eigentlich gewünscht haben. Nicht selten verlassen wir
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7 Min. Lesezeit Victoria Bindrum Fachlich geprüft von Annika Haffke (Psychotherapeutin) Häufig ist Vertrauen ein Thema in Liebesbeziehungen. Aber Vertrauen muss sich nicht unbedingt auf eine Person beziehen und zum Beispiel darauf, dass
В течении нескольких дней до недели, важно интегрировать пережитый опыт и полученные инсайты.
Любые эмоции, чувства, ощущения, идеи, воспоминания и т.д., возникающие во время психоделического опыта, имеют значение для исцеления и терапевтического процесса.
В процессе интеграции вы можете поделиться сложными переживаниями, озарениями и проблемами, которые были у вас во время психоделического опыта. Это поможет нам извлечь из них смысл
и понять, как они могут помочь в повседневной жизни. Со своей стороны я поделюсь своими ощущениями и наблюдениями из терап.пси-сесии, которые могут помочь поднять и интегрировать то, что попыталось "забыть-стереть психика". Интеграция так же может помочь в подготовке для последующих самостоятельных погружениях без проводника-терапевта.
Длительность: 1.5-2h.
В начале погружения мы уделим время расслаблению,
определим каким способом будет взаимодействовать с вами бессознательное.
Это могут быть образы и видения, ощущения через тело или осознания и инсайты.
Во время всей терапия я буду помогать вам и вести своим голосом.
Процессы не требуют контроля и напряжения. По вашей готовности мы начнём проработку материала из глубин бессознательного. В процессе пси-терапии вы можете встретиться и проработать те части бессознательного, которые не доступны
в обычном состоянии бодрствования: забытые события и травмы, созданные и навязанные установки, внутренний ребёнок, контролёр, обесценивать, банда, символы, эго, супер эго и т.д.
Длительность: 1.5-3h.
Мы совместно идём в волнующую вас тему или события и составим план работы.
В процессе консультации сформируем запрос и напишем вопросы,
которые будем использовать во время пси-сессии для более легкого навигирования во время погружения.
Это облегчит процесс вам и вашему подсознанию. В конце сессии вы получаете необходимые инструкции и
информацию для подготовки к самому терапевтическому погружению.
Длительность: 1.5-2h.
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