by Roman Pföstl 25.01.2024

Pregnancy is a time of many changes and it’s only natural to feel overwhelmed by them from time to time. However, chronic stress can be harmful to your health and the baby’s, so

by Roman Pföstl 25.01.2024

Neck and shoulder pain is quite common in the general population, especially among people who experience high levels of stress.1 It’s no wonder that expressions like “carrying the weight of the world on

by Roman Pföstl 25.01.2024

Masturbation refers to stimulating one’s own genitals for sexual arousal or pleasure, often to reach orgasm. It’s common among individuals of all age groups, and is considered a key player in healthy sexual

by Roman Pföstl 25.01.2024

Introduction Ashwagandha (Withania somnifera) is an evergreen shrub part of the nightshade family. It grows in regions of Africa and Asia and may be referred to as “Indian ginseng” or “winter cherry.” Ashwagandha

by Roman Pföstl 25.01.2024

When you are stressed, your body responds in a couple of ways. Your heart rate and pulse quicken, your muscles tighten, and your blood pressure also rises. Being in a constant state of

by Roman Pföstl 25.01.2024

Reasons Why You May Not Want to Work These are some reasons why you may feel like you don’t want to work today: You’re tired: If you’re tired or haven’t slept well, it

by Roman Pföstl 25.01.2024

Scientists have long struggled with finding the root cause of most forms of cancer. The development of many cancers has been linked to unhealthy lifestyle choices such as smoking, drinking alcohol excessively, stress, and

by Roman Pföstl 25.01.2024

The diathesis-stress model is a theory suggesting that mental disorders and medical conditions are caused by a combination of an inherent predisposition and and the person's experience of stress. Also known as the

by Roman Pföstl 25.01.2024

Stress is a powerful thing, and while we usually think of it as affecting our moods, it can also have profound effects on our bodies, including our ability to regulate blood sugar. As

by Roman Pföstl 25.01.2024

As the snow melts and flowers begin to bloom, many of us look forward to experiencing warmer weather and brighter, longer days. But this season can also bring with it a sense of

В течении нескольких дней до недели, важно интегрировать пережитый опыт и полученные инсайты.
Любые эмоции, чувства, ощущения, идеи, воспоминания и т.д., возникающие во время психоделического опыта, имеют значение для исцеления и терапевтического процесса.
В процессе интеграции вы можете поделиться сложными переживаниями, озарениями и проблемами, которые были у вас во время психоделического опыта. Это поможет нам извлечь из них смысл
и понять, как они могут помочь в повседневной жизни. Со своей стороны я поделюсь своими ощущениями и наблюдениями из терап.пси-сесии, которые могут помочь поднять и интегрировать то, что попыталось "забыть-стереть психика". Интеграция так же может помочь в подготовке для последующих самостоятельных погружениях без проводника-терапевта.
Длительность: 1.5-2h.

В начале погружения мы уделим время расслаблению,
определим каким способом будет взаимодействовать с вами бессознательное.
Это могут быть образы и видения, ощущения через тело или осознания и инсайты.
Во время всей терапия я буду помогать вам и вести своим голосом.
Процессы не требуют контроля и напряжения. По вашей готовности мы начнём проработку материала из глубин бессознательного. В процессе пси-терапии вы можете встретиться и проработать те части бессознательного, которые не доступны
в обычном состоянии бодрствования: забытые события и травмы, созданные и навязанные установки, внутренний ребёнок, контролёр, обесценивать, банда, символы, эго, супер эго и т.д.
Длительность: 1.5-3h.

Мы совместно идём в волнующую вас тему или события и составим план работы.
В процессе консультации сформируем запрос и напишем вопросы,
которые будем использовать во время пси-сессии для более легкого навигирования во время погружения.
Это облегчит процесс вам и вашему подсознанию. В конце сессии вы получаете необходимые инструкции и
информацию для подготовки к самому терапевтическому погружению.
Длительность: 1.5-2h.